Os dejo un enlace a un artículo donde se enumeran las propiedades (supuestas y comprobadas) de algunas algas.
No os dejéis engañar por el título, el artículo es interesante.

Las dietas milagro se alimentan de algas | CONSUMER EROSKI

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Bienaventurado el que se ríe de sí mismo porque nunca le faltarán motivos

me parece muy interesante ; articuo...fijate que yo he cosumdo algas en sopas ....es un buenvegetal para las sopas en introsucion ...de repente a mucha spersoas no les gusta por su textra pero ya echandole los consimentos necesarios, sabe rico.
Cuando anadi las algas a mi dieta me encontraba en cetosis y nunca sali de ella...Se las recomiendo.
este els el valor nutricional por 28 gramos....que es bastante (cuando la compra uno deshidratada. o fresca.

Nutrition Facts and Analysis for Seaweed, kelp, raw

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esratura 1.75
Ya merito!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:d ancing:
mi gol....58 kg
No me pongo fecha para mi gol porque luego no lo cumplo...despacito pero seguro