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Tema: sobre las algas

  1. #1
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    6

    sobre las algas

    Os dejo un enlace a un artículo donde se enumeran las propiedades (supuestas y comprobadas) de algunas algas.
    No os dejéis engañar por el título, el artículo es interesante.

    Las dietas milagro se alimentan de algas | CONSUMER EROSKI
    Bienaventurado el que se ríe de sí mismo porque nunca le faltarán motivos

  2. #2
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    me parece muy interesante ; articuo...fijate que yo he cosumdo algas en sopas ....es un buenvegetal para las sopas en introsucion ...de repente a mucha spersoas no les gusta por su textra pero ya echandole los consimentos necesarios, sabe rico.
    Cuando anadi las algas a mi dieta me encontraba en cetosis y nunca sali de ella...Se las recomiendo.
    este els el valor nutricional por 28 gramos....que es bastante (cuando la compra uno deshidratada. o fresca.

    Nutrition Facts and Analysis for Seaweed, kelp, raw


    Empiezo de nuevo despues de una larga ausencia
    inico 72 kg
    peso eseado 60 kg:




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