Bueno siempre nos estamos preguntando que multivitaminico es el recomendado para nosotras....claro las que tienen acceso al de Atkins estan bien, pero y el resto de nosotras, que hacemos??....bueno yo estube informandome y creo que encontre algunos recomendados y que estan en diferentes paices, ahi le va para que los conozcan, y cada una elija el que le paresca mejor....claro esta no debemos abusar de su uso, pero por lo menos mes por medio podemos probar con ellos....besos...

INFOR Q10
http://www.fasa.cl/stores/fasa/html/...UCTO/P5820.HTM

UBITEN
http://www.farmaciasahumada.cl/store...UCTO/P5978.HTM

PHARMATON
http://www.fasa.cl/stores/fasa/html/...UCTO/P5819.HTM

sSUPRADYN
http://www.fasa.cl/stores/fasa/html/...UCTO/P3224.HTM

Chicas aun que estos link son de Chile, estos medicamentos al bscarlos por el laboratorio o en la barra de busqueda de google los podran encontrar en otros paices

Ahora si quieres saber cual es tu debilidad vitaminica, mira este link tal vez te ayude a elegir el indicado...
http://www.buenasalud.com/lib/ShowDo...&ReturnCatID=5

si alguien mejor informado puede aportar al respecto seria ideal....puede que yo este equibocada...besitos a todos....

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Comienzo Atkins 22 de Enero
1.73 Mts.
71 Kg
Talla 46

Retomo la Atkins después de Vacaciones 15 de Marzo después de 3 semanas a destajo.
65 Kg.
Talla 42
12 día de Induccion 62 Kg.
PPP. 02 de Abril
61 Kg
Talla 40

11 de Abril 64g...
16 de Abril 63kg...
23 de Abril 62Kg...

Pre-Manteniemiento 21 de Mayo

01 de Junio 63 Kg.

Mantenimiento 01 de Julio
05 de Julio 63 Kg.
28 Septiembre 59 Kg

Muy bue3nos articulos gracias wapa ya sabia yo q no se puede jugar con las vitaminas pq demasiadas pue3den traer muchos problemas