Hola aunque apenas tengo 37 años, acabo de atravesar por una histerectomía total. No tengo hijos pero mi médico me ha explicado que inevitablemente pasaré por la menopausia

Esto me tiene un poco asustada porque yo estaba preparada para eso en unos 15 o 20 años, no ahora...

Mi médico me ha dicho que deberé comenzar con una terapia de reemplazo hormonal por aquello de la descalcificación y quisiera que ustedes que ya han pasado o están pasando por esto me aconsejen qué tomar. Obviamente mi médico está pensando en hormonas sintéticas, son buenas?? me van a ayudar??? debería reemplazarlas por hormonas naturales (isoflavonas)?? esto me va a afectar en la pérdida de peso??? por cuanto tiempo debo tomarlas??

AYUDA!!!!!! estoy desesperada. Apenas me estoy recuperando de la cirugía que tuve el 29 de Enero y como se habrán dado cuenta estoy hecha un mar de dudas..

Por favor, agradeceré cualquier ayuda que puedan darme... Gracias de antemano.

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Yo no puedo ayudarte o aconsejarte Ludyvina pero te deseo muchísima suerte y que tu problema se resuelva lo antes posible. Mucha energía positiva y ánimo para encontrar el camino.

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COMIENZO INDUCCIÓN 07/01/2008

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Mi médico me ha dicho que deberé comenzar con una terapia de reemplazo hormonal por aquello de la descalcificación y quisiera que ustedes que ya han pasado o están pasando por esto me aconsejen qué tomar. Obviamente mi médico está pensando en hormonas sintéticas, son buenas?? me van a ayudar??? debería reemplazarlas por hormonas naturales (isoflavonas)?? esto me va a afectar en la pérdida de peso??? por cuanto tiempo debo tomarlas??

Hola Ludyvina, yo estuve tomando durante 2 años tratamientos de hormonas en pastilla y parches,mi experiencia fue negativa pues a la larga sufria vertigos y se me secaba la piel y caida de pelo,lo deje hace un año y desaparecio todo,ahora estoy tomando ISOGUMIL y me va de maravilla
por supuesto todos no reaccionamos igual ante este tipo de tratamiento solo te escribo mi experiencia.

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Fecha
FECHA DE INICIO 09/07/07 PESO 76 KGS.
FECHA DE MANTENIMIENTO 09/08/08 62 KGS.

nana por tus buenos deseos y a ti Iko por compartir tu experiencia.

Después de leer tantas cosas sobe la TRH, creo que voy a optar por tomar isoflavonas, por desgracia en México no encuentro las cápsulas que tú tomas pero buscaré algo parecido. Gracias y saludos.

en el GNC puedes encontrar algo, si compras el libro de los vitanutrientes de atkins ahí viene el tratamiento para la menopausia.

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• Mail de bienvenida léelo completo incluyendo los links antes de postear : http://www.dietaatkins.com/showthread.php?t=15825

seguiré tu consejo y buscaré en GNC, demás de comprar el libro de Vitanutrientes... Saludos.

Hola... espero que no te llegue tarde mi respuesta. Tengo 52 años y uno y medio en menopausia, asi que te puedo compartir mi experiencia.
La verdad, creo que se exagera el dramatismo de este paso obligado a la madurez femenina. Es cierto que hay cambios y que las hormonas o la falta de éstas nos pueden dar malos ratos, las emociones se exaltan, el sueño falla, los bochornos son molestos, hay resequedades incómodas, baja el deseo sexual, especialmente si no tienes un compañero comprensivo, si no te cuidas, puedes aumentar de peso y medidas, sobre todo en la cintuara y la piel comienza a mostrar los estragos del tiempo... esto es lo malo.
Lo bueno, es que primero tenemos el privilegio de llegar a una etapa de madurez, natural o inducida, como es tu caso; dejamos de ser clientes asiduas de las toallas sanitarias, comenzamos a sentir que somos dueñas de nosotras mismas, se elimina la angustia de los embarazos no deseados y podemos tomar decisiones sólo para nuestro beneficio, entre otras, hacer más ejercicio, cuidarnos más la alimentación y la piel, y optar por el tratamiento que mas nos venga... en mi caso, renuncie al remplazo hormonal, pues cada día me informo mejor y tiene muchos riesgos y he aliviado los sintomas con recursos naturales, como isoflabonas de soya.
La Dieta Adkins me ayuda a controlar la báscula y cuando me paso de peso, vuelvo a la etapa de inducción ELIMINANDO TODO LO QUE SEPA DULCE, esto es, los edulcorantes de cualquier tipo, pues creo que así el hígado trabaja mejor... es solo una opinión

Suerte y salud.

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Angélica

Tal como dices, a lo largo de estos 6 meses de estar en mi nueva condición he aprendido que no es tan malo como uno creía, simplemente en ese momento sentía que no era mi momento para pasar por esa etapa.
A estas alturas ya he comprendido que por una u otra razón así tenía que suceder conmigo y debo llevarla lo mejor que puedo.

Tal como lo mencionas tiene sus ventajas, ahora puedo planear vacaciones o ir a nadar cualquier día sin preocuparme de si voy a estar disponible o no.

Al igual que tú después de leer mucho e informarme decidí que las terapias de reemplazo hormonal no eran para mi, también tomo isoflavonas de soya y la llevo bastante bien.

Estoy bastante concentrada en el ejercicio y no puedo dejar mi nuevo estilo de vida Atkins, ya que se me está haciendo mucho más difícil quitarme los kilos que me sobran pero no desisto. Ya tiene 2 meses que no he bajado de peso, pero me anima a seguir que estoy bajando de medidas. Creo que seguiré tu consejo de alejarme de los edulcorantes a ver si eso me ayuda, aún cuando tomo 1 sobre de Splenda al día máximo 3 veces a la semana, creo que puede ayudarme.

Te agradezco infinitamente tu opinión y tus consejos, por supuesto que no llegan tarde, siempre es bueno saber que hay alguien que nos comprende .

Saludos.

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