Me gustaria saber si también hay personas de mi edad que estan siguiendo Atkins. Porque no es lo mismo adelgazar a los dieciocho años que pasados los cincuenta.

Hola ! Pues yo voy a cumplir el sigueinte mes 43 años, y me pasaba lo mismo, bajaba muy despacio y habia semanas que no se movia la bascula, descarté todos los motivos por los que puede ocurrir el estancamiento y me di cuenta al final que debia bajar aun mas el consumo de carbohidratos. No se si a ti te este pasando lo mismo, yo llevo 9.5 kgs bajados en 8 meses, es mucho tiempo pero ahi voy, poco a poquito.
No te desesperes, continua con la dieta, a mi me revitalizó además.


[/url]

Amiguita, eres más jovencita que yo. En cuanto más viejo uno se hace, más le cuesta. Aprovecha ahora, que aún puedes con facilidad. Pasados los cincuenta se nota mucho la diferencia.
Por lo demás, yo esoy encantada con Atkins. Voy muy despacio, pero no hay otra solución. Lo peor es que no se puede beber alcohol, con lo qué me gusta!

Aún no había terminado el último mensaje y no me explico cómo, pero se ha puesto solito. En fín, queria decirte que a mi, también va despacio. Pero lo malo es que empecé y lo dejé. Pero ahora estoy para quedarme y no marcharme más. Desearía perder cinco kilos, que son justamente los que he aumentado automaticamente al pasar a los cincuenta. Te felicito por tu gran voluntad y por tu pérdida de kilos, pues son bastantes. Adelante pues. Saludos.

Hola Primavera yo tambien soy del club +50.La menopausia me ataco a los 48,segui un tratamiento de hormonas y engorde,aparte que no me hizo bien.lo deje,pues me provocaba vertigos.llevo desde marzo tomando ISOGUMIL.0.01,10 HC.He vuelto a ATKINS en julio 09/07/07 ,he bajado
4kg.me he deshinchado.pesaba 75kgs.y quiero llegar a 64kg.que creo esta muy bien para mi constitucion y edad.TENGO 50 yj medio.
¡¡¡ ANIMO JOVEn!!!!!

Iko, qué bien. Yo he bajado 3 kilos. Hace un mes que he empezado. Esos tres kilos, se notan en la ropa. Y esto ya es motivo por estar contenta.
Además voy bajando poquito a poco. Sin olvidar decirte que tengo que hacer algo de deporte casi cada día. Si no hago deporte, me estanco. Y eso debo evitarlo. Voy a ver si puedo adquirir aquí tu producto de soja. Me alegro de conocerte, así estamos más acompañadas, verdad?
Saludos.

__________________

Lo mismo digo.isogumil de la casa ceregumil lo encontraras en farmacias.
Lo del estancamiento,no te preocupes, ya que todo no son kilos sino volumen que ese si que no pesa,pero se nota.Me imagino que no estas ya haciendo induccion ,pues en un mes es poco el peso bajado.Caminar viene muy bien.Yo me hago 8km. diarios por mi hermosa playa de Las Canteras.
Saludos.

En Gran Canarias, estás? Anda niña. Pues ya puedes andar tránquila tus ocho kilometros, que yo los hago con una bici de esas que no adelanta y me paso el tramo imaginandome que estoy paseando por unos jardines exóticos.

Estoy haciendo inducción. Es lo más fácil. Y procuro hacerla lo más limpia posible. Pero, pero...siempre hay algun dia que me permito un par de copas de champagne. Y eso no es lo correcto. Volver a empezar y empezar y así paso yo los días, haciendo el tonto.

__________________

hola Primavera me alegra que te comuniques.Sobre el champgne
que te alegra un poco esta etapa,procura que no sea semi pues tiene azucar por eso no bajas.si quieres tomarlo escoje el brut o seco.Yo me tomo algun bourbon con hielo y no me ha afectado para nada.Tambien dime lo que comes y asi juntas nos ayudamos¿te parece?
si soy de gran canaria y todo el año puedo ir a caminar por la `playa.
saludos

Primavera, mejor decidete, proponte no tomar champagne q a largo plazo no vas a tener buenos resultados ni superar adicciones... eso de estar empezando y empezando termina por cansar al acuerpo y no es saludable. Procura pasar por las fases es la forma más correcta y beneficiosa de seguir esta dieta.

__________________
Mi nueva creacion: http://vrtgns.blogspot.com/



Inicio de la dieta: 29-may-2007