Tema: diario de menus en PPP de Sand -
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Antiguo 28-mar-2009
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Ariki Ariki está desconectado
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Ariki está en el buen camino
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Hola sand, veo bien tu menú. Sobre lo de las vitaminas ya en mantenimiento podrás plantearte si sigues con ellas o no. En esta fase al tomar mas verduras, frutas, higratos, etc... ya no estamos tan faltos como en las primeras fases.
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11/02/08 ...... comienzo...... 114.5 Kg
08/07/09 .. 15 meses Atkins ..86,1 Kg


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