A pesar de que hice esta dieta, y lei el libro mas de una vez ( como explico en mi presentacion) nunca me quedo del todo claro que vitaminas y/o minerales deberia tomar, simpre se me hizo complicado y en ese tiempo determine tomar un multivitaminico, (esos que tiene de todo) y empeze a tomarlo ya un poco tarde. El caso es que cuando hacia esta dieta hace ya varios anos, empeze a tener porblemas en las manos, no en realidad porblemas, sino mas bien una especie de entumecimiento , como calambres y se que era falta de algun mineral o vitamina, no se exactamente cual pero si alguien puede ayudarme con esto, acabo de volver a atkins y me pienso quedar , por eso quiero empezar con las vitaminas/minerales correctos desde ahora!
Gracias a quien pueda ayudarmeeeeeeeeeeee!!!