Para inducción pasado los 15 días !! pues si comes muchos de esto "antojitos" te vuelven las adicciones a lo dulce que es lo que queremos evitar no ??

yo casi no uso los calculadores de carbos,,pues lo hago a ojo siempre ...tienes otro en mi firma ( el de selui ) y que no es excel

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fecha: 19.01 25.01 27.01 01.02
Peso: 125,8 121,7 120,4 119,5
busto: 122 118 118 118
cintura: 116 116 109 107
cadera: 143 143 139 137
muslo: 80 79 78 77
brazo: 46 46 43 43