1 taza de leche de soja
· 1 yema de huevo
· 1 cucharada rasa de harina de soja tostada
· edulcorante a gusto
Preparación
1. Disolver la harina en la leche tibia
2. Hierva y después agregue la yema batida con edulcorante. Puede ser servido helado o batido.
la he encontrado por ahi y para poner con los pancakes aptos tiene q estar buena....
eso si..para ppp en induccion NO!
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mujer, 27 años, 1'68 cm ,96.8 kg 
16/3/2009 comienzo induccion= 96.8 kg
23/3/2009 1ª semana induccion= 93.2 kg (3.6 kg) 
30/3/2009 2º semana induccion = 92.5 kg (4.2 Kg -) 
6/4/2009 3º semana induccion= 91 kg (5.8 kg -)
META=70 kg.  |