Hola, muchos de aqui me conocen, los mas recientes no, porque llevo desaparecida alrededor de 6 meses.
Empece Atkins pronto hara 3 años, me ha ido excelente, y estaba ya en mantenimiento, pero en estas ultimas navidades/vacaciones de invierno recaí y ya me veo con 5 kilitos de mas. No quiero desesperarme mas, asi q aqui estoy.
Voy a necesitar mucho control, porque mi gran fallo (y el de otras veces) es caer en garras de los polialcoholes y es muy dificil salir de ahi.
Hoy sera mi primer dia intentandolo en serio. Ojala saber q voy a postear aqui esta noche me ayude a controlarme.
Mi dieta este ultimo tiempo ha sido un Atkins en un 99%, pero comer chocolate sin azucar, y caramelitos, y otras cositas de esas me ha hecho volverme adicta al dulce. Eso me llevo a pecar en vacaciones, y poco a poco he ido subiendo kilos.
Bueno, aqui estoy, no quiero llegar al verano asi.
Nos vemos!!!

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