He leido un poco sobre eso pero no em he enterado bien, es que yo tengo muchos problemas con el estreñimiento y acabo malisima del estómago con pinchazos muy fuertes, llevo una semana y ya estoy empezando con dolores, lo que pasa que no dejo que pasen más de 3 dias sin ir al baño, la primera vez que hice esta dieta estube 5 dias y acabé en urgencias. Lei problemas relacionados como la candidiasis o algo asi (si alguien me puede aclarar mejor lo que es esa enfermedad) y si me podeis decir algun remedio que funcione porque he probado con salvado, con tisanas y con pastillas pero acabo fatal...