Dieta Atkins - Ver Mensaje Individual

**Ariki** · #3 14-feb-2009

Cita:

Iniciado por patapatap

como podria evitar el efecto yo-yo

Haciento TODAS las fases de la dieta correctamente. Son muchos los que empiezan pero pocos los que llegan y te aseguro que los que hemos llegado al final completando todas las fases tenemos tal control sobre la alimentación que es imposible* ese efecto yoyo.

* por supuesto dentro de la lógica alimentación Atkins, pues si volvemos a comer como antes o nos hartamos a donuts de chocolate con mermeladas, hamburguesas de burguer, pizzas, bollos, etc ...... haciendo Atkins o la dieta del cucurucho engordaremos igual.