09-ene-2009
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 | Moderador | | Fecha de Ingreso: 12-febrero-2008 Ubicación: Madrid, España
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Cita:
Iniciado por CLAUDIA JULIANA MELO ROME  Por favor, les suplico, les ruego que me reprendan si las estoy metiendo porque esto es en serio y como dicen en mi tierra: pa´tras ni pa´coger impulso.  A si ??????
- Cada 10 kilitos que baje me haré un regalito....(es decir comeré alguna cosita prohibida). Pues si lo haces no es que cojas impulso es que de lo que vas retroceder te vas a olvidar del camino de vuelta. | Cita:
Iniciado por CLAUDIA JULIANA MELO ROME no me pienso morir y llegar a vieja sin volverme a comer un heladito de chocolate de vez en cuando (Es decir cada 10 kilos). | Nadie dice que te mueras sin probar helados, ni algún dulce, etc .... pero si esto mismo lo haces en mantenimiento será muchísimo menos desastroso que en inducción. Ya tendrás un hábito alimenticio y sabrás como resolver tus pequeños antojos. Lo que no queremos que pase es que cuando falte un mes para el verano leamos "hola soy claudia y reempiezo de nuevo otra vez". Un saludo |