 La mejor opción | |
Creo que lo mejor que debemos hacer y pensar es que en vez de ahora consumir productos sin azúcar pero con edulcorantes es evitar toda clase de sustancias químicas que a la larga no nos llenarán de carbohidratos pero seguramente por su origen derivarán en otro tipo de toxicologías y enfermedades.
Por ejemplo yo ya dejé de consumir refrescos de dieta y me avoco solamente a tomar agua. Por otra parte, a mi café o té ya no le pongo Splenda, que aún cuando está permitida no deja de ser un alimento no natural y meramente químico.
Creo que esta dieta nos da la pauta para dejar de consumir toda clase de aditivos alimenticios (endulzantes, espesantes, colorantes, saborizantes, etc) que son solamente productos sintéticos y que seguramente al igual que los carbohidratos dañarán nuestro cuerpo a la larga.
__________________  |