Hola chicos, soy nueva acá y por lo que he leido desde hace años el regimen es excelente!! yo llevo 2 dias haciendo una cetogénica ( porque quiero hacer bien la induccion) hace 2 dias y no he sentido hambre ( como con la dieta hipocalorica que hice en Lain con la que baje de 76 a 65 kilos). Mi unico problema es que veo a muy poca gente de Chile por acá y no sé bien qué marcas y cuanta cantidad comer para cuando empieze mi real inducción atkins... es por eso que pido ayuda.. ya que realmente necesito bajar 20 kilos que me sobran y ojala mas.. ya que tengo un problema óseo en las piernas y mi sobrepeso me afecta DEMACIADO en todas las áreas de mi vida...
Un gran saludo a tod@s espero se reporten o me digan quienes son chilenos para ponerme en contacto con ellos..
Chau!!!
