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Iniciado por ximena Adrian  Hola,soy ximena,llevo casi 4 años tratando de bajar de peso por diferentes metodos,me he entusiasmado con esta dieta y quiero ver si me resulta tan buena y exitosa como a ustedes.
Mi estatura es de :1,72
Mi peso es de 85 kilos.
El lunes empezare la dieta ya que ahora estoy recopilando informacion y recetas para seguirla al pie de la letra.
Espero me ayuden!!!
Besitos a todos y felicidades por todos los logros que han obtenido,espero ser una mas de ustedes!!!!!  |
Ten en mente que esto no es una dieta mas, sino un estilo de vida saludable. Haz leido el libro!!!! Pasate por el foro de presentaciones y haz una en la que nos indiques cosas como edad, donde vives (sin muchos detalles), peso actual y peso meta(disculpa no me habia fijado en la barrita) y en este mismo foro ve escribiendo tus menus diarios y asi te podran dar una ayudita si quieres sobre que debes y no debes hacer, etc. Saludos y continua con esos animos, al principio sera un poco fuerte pero si se puede
