Cita:
Iniciado por FINANZASI  
03/06/2008 115
05/06/2008 110
DESAYUNO: 2 HUEVOS, 1 RAMITA DE PEREJIL, 7 CUADRITOS DE CEBOLLA Si acabas de empezar induccion intenta durante las 2 primeras semanas no meter cebolla
ALMUERZO: POLLO / CARNE, 1 TAZA DE LECHUGA, MAYONESA
CENA : POLLO / CARNE, 1 TAZA DE LECHUGA, MAYONESA
3 A 4 LITROS DE AGUA DIARIOS
1 HORA DE EJERCICIO 1/2 HORA CAMINO 1/2 HORA ORBITRECK |
Te faltan vitaminas y suplementos omega 3.6.9, por lo demas creo que esta bien
