Hola. Hace un mes empezé otra vez la dieta atkins. Las dos primeras semanas fueron muy bien, pero la semana pasada y esta lo estoy pasando fatal. La primera vez que empezé esta dieta (hace 2 años), comia compulsivamente y me engordé muchisimo, pero gracias a la dieta me adelgaze bastante. Lo dejé y ahora he vuelto a empezar, pero la semana pasada no se porque, empezé a picotear , y esta semana ya me he saltado la dieta del todo comiendo dulces a escondidas otra vez. Hoy me sentia fatal y se lo he explicado a mi novio, pero me parece que no me entiende, aunque me apoya muchisimo.
Yo la verdad es que no se que hacer, estoy bastante desesperada y triste, de hecho cada vez que pienso en ello me saltan las lagrimas, porque realmente yo lo estoy pasando muy mal.
Bueno, si alguien supiera algun truco o alguna cosa que hacer, por favor, cuéntenmelo.

Un abrazo, Ainhoa

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"Solo por hoy hare bien la dieta".