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Iniciado por selma7 Claro que sí, gracias, yo participo... yo voy a hacerme un propósito que nunca he podido cumplir, y voy a ver que tal soy para disciplinarme (Francis, tú sabes que es mi talón de aquiles): prometo en quince días no hacer tanto cardio, haré a un lado el spinn, el taebo y el step y me voy a concretar a hacer solamente pesas. Vamos a ver que tal me va....  |
Chévere, como decimos acá en Puerto Rico, pero tengo una duda: estas estableciendo que el reto será basado en pesas?
A ver FRANCISSSSSSSS oriéntanos
y no sé pero aunque empecé en un Gym también recordemos que otros(as), hacen los ejercicios en casita
. Esperamos por la rutina que vamos a dictar en el reto como base, y si FRANCIS no aparece pués tú diras Selma lo que nos recomiendas con las pesas, qué opinas?
HELLOOOO.
Mátanos, pa' ponernos bien buenas,ja,ja,ja
