Dieta Atkins - Ver Mensaje Individual

PANTERITA · #1 05-ago-2006

BUENO ESTO LO HAGO PORQUE EN EL HILO QUE ABRIO MIRNA DONDE NOS PREGUNTA SI HEMOS VISTO LAS FOTOS DEL FORO EN INGLES, VI A UNA SRA QUE DURANTE 6 SEMANAS SE DEDICO A EALIZAR ENTRENAMIENTO FISICO Y CLARO LA DIETA Y MUESTRA UN CAMBIO IMPRESIONANTE, LO PUEDEN VER ENTRANDO...

http://www.dietaatkins.com/showthread.php?p=134551#post134551

http://www.atkinsdietbulletinboard.com/forums/showthread.php?t=28045

(ME PARECE MOTIVANTE VER ESTO)
Y MI IDEA ES ESTA VAMOS A HACER UN RETO EN EL QUE ADEMAS DE LA DIETA HAGAMOS UN POQUITO DE EJERCICIO FISICO.

EL REQUICITO FUNDAMENTAL ES QUE AL INICIO DEL RETO NOS TOMEMOS UNA FOTOGRAFIA O BUENO LAS QUE QUERAMOS Y AL FINAL DEL RETO NOS VOLVAMOS A TOMAR UNA FOTO Y DE SER POSIBLE CON LA MISMA ROPA.

CONSIDERO QUE ESTO VA SERVIR PARA VARIAS COSAS ENTRE ELLAS: ES MUY MOTIIVANTE VER FOTOGRAFIAS DE LOS PROGRESOS QUE VAN TENIENDO LAS PERSONAS, PARA VER LOS BENEFICIOS QUE NOS PUEDE APORTAR EL EJERCICIO Y POR ULTIMO LA IDEA DE ESTAR EN RETO ES COMO UN MOTORCITO PARA IMPULSARNOS.

SI ESTAN DE ACUERDO APUNTENSE Y QUE INICIE EL 10 DE AGOSTO Y TERMINE EL 10 DE OCTUBRE, RECUERDEN QUE EL REQUICITO ES TOMARNOS UNA FOTO DE CUERPO COMPLETO (O LA MAYORIA DE EL).

SI LES GUSTA LA IDEA HAGANMELO SABER Y SI NO PUES TAMBIEN JAJA.

BESOS A TODOS